Ein Freiwilliges Jahr ermöglicht es dir, dich zu engagieren und etwas Sinnvolles zu tun, während du die Zeit bis zum Studium oder zur Ausbildung überbrückst. Du lernst Bereiche und Menschen kennen, die du sonst nicht kennenlernen würdest. In dieser Zeit stärkst du deine Eigenständigkeit und deine Team- und Kommunikationsfähigkeiten.

Du kannst das Berufsleben kennenlernen, und dich orientieren, ohne dich bereits auf einen Bereich festlegen zu müssen. Du wirst dir viele neue Fähigkeiten und Kompetenzen draufschaffen und Berufserfahrung sammeln. Und du erfährst, wo deine Stärken liegen und welche Tätigkeiten dir Spaß machen. Bei späteren Bewerbungen kann ein Freiwilliges Jahr im Lebenslauf helfen.

In der Regel 12 Monate. Die Mindestdauer für ein Freiwilliges Jahr liegt bei 6 Monaten.

n einem Freiwilligen Sozialen Jahr (FSJ) engagieren sich junge Menschen für ein Jahr in sozialen Einrichtungen. Das FSJ ist eine Form freiwilligen Engagements. Es geht darum, einen beruflichen Bereich und sich selbst besser kennenzulernen – und Gutes zu tun.

Im Prinzip das gleiche wie ein FSJ: Im Bundesfreiwilligendienst engagieren sich Menschen für ein Jahr in sozialen Einrichtungen. Allerdings finden bei einem BFD fünf der Seminartage nicht im sfd, sondern im Bildungszentrum Ritterhude statt. Und: Einen BFD können auch Menschen machen, die älter als 27 Jahre sind.

In einem Freiwilligen Ökologischen Jahr engagieren sich junge Menschen für ein Jahr in ökologischen Einrichtungen. Im FÖJ lernst du einen beruflichen Bereich besser kennen – und tust etwas für die Umwelt und das Klima.

Das Freiwillige Jahr beginnt in der Regel am 1. August oder 1. September. Ein späterer Zeitpunkt ist auch möglich, wenn es freie Plätze gibt.

Bei einer von momentan rund 200 Einsatzstellen, die der sfd in den verschiedenen Programmen betreut – eine Übersicht der Stellen findest du hier . Die meisten Stellen sind in Bremen, wir haben aber auch welche in Bremerhaven.
Im FSJ oder BFD wirst du zum Beispiel in einem Kindergarten, einer Schule, einer Einrichtung für Menschen mit Beeinträchtigung, einer Kirchengemeinde oder einer Senior:innen-Tagesstätte aktiv.
Das FÖJ findet in Jugendfarmen, Klimainitiativen, der Umweltbildung oder im Natur- und Umweltschutz statt.
Ein FSJ-Kultur kannst du beispielsweise in einem Theater, der Stadtbibliothek oder einem Museum machen.
Das FSJ-Politik ist bei Parteifraktionen oder Ortsämtern möglich.

Ein FSJ/BFD geht maximal über 18 Monate – das gilt auch, wenn du schon bei einem anderen Träger ein FSJ/BFD gemacht hast. Alle Monate werden dann zusammengerechnet und es dürfen maximal 18 werden. Bitte gib bei deiner Bewerbung also unbedingt an, wenn du schon mal ein FSJ oder einen BFD gemacht hast.

Du bewirbst dich direkt bei uns im sfd Bremen über unser Bewerbungsformular. Im FÖJ und im FSJ-Kultur ist das Prozedere allerdings etwas anders: hier bewirbst du dich direkt bei den Einsatzstellen.

Du musst mindesten 17 Jahre alt sein. Und du solltest Spaß an der Arbeit mit Menschen haben. Das ist erst einmal alles.

Nein. Das Freiwillige Jahr ist für alle Interessierten offen. Nationalitäten spielen keine Rolle.
Allerdings brauchst du einen gültigen Aufenthaltsstatus und musst mindestens das Sprachniveau B2 mitbringen.

Es sind drei Varianten möglich:
Vollzeit: 39,2 Stunden
Teilzeit: 30 Stunden oder 21 Stunden

Allerdings bieten nicht alle Einsatzstellen die Möglichkeit eines Freiwilligen Jahres in Teilzeit an. Wenn du im Jahrgang 2024/2025 Teilzeit arbeiten willst, ist das auf Anfrage möglich - wenn die Einsatzstelle einverstanden ist.

Das Taschengeld wird bei einem Freiwilligen Jahr in Teilzeit anteilig gekürzt, die Verpflegungspauschale und die Fahrtkosten bleiben allerdings gleich.

Ja. Drei Varianten sind möglich:

Ein Freiwilliges Jahr in Vollzeit (39 Stunden) Teilzeit: 30 Stunden oder 21 Stunden

Die Voraussetzung ist allerdings, dass die Einsatzstelle mit einer Teilzeitstelle einverstanden ist.

Und: Das Taschengeld wird bei einem Freiwilligen Jahr in Teilzeit anteilig gekürzt, die Verpflegungspauschale und die Fahrtkosten bleiben aber gleich.

Wenn du dein Freiwilliges Jahr (FSJ oder BFD) in Vollzeit machst (39,2 Stunden) bekommst du im Jahrgang 2024/2025 ein monatliches Taschengeld von 454 €.

Im FÖJ bekommst du 350 € (abweichend gibt es im FÖJ wenige Stellen mit Gestellung einer Unterkunft, bei denen der Auszahlungsbetrag dann bei 300 € liegt).

Bei einem Freiwilligen Jahr in Teilzeit wird das Taschengeld anteilig gekürzt, die Verpflegungspauschale und die Fahrtkosten bleiben allerdings gleich.

Damit ergibt sich im Jahrgang 2024/2025 ein Betrag von:

Vollzeit im FSJ/BFD: 454 €
30 Stunden im FSJ/BFD: 389,38 €
21 Stunden im FSJ/BFD: 324,77 €

Vollzeit im FÖJ: 350 €
30 Stunden im FÖJ: 321,33 €
21 Stunden im FÖJ: 233,93 €

Es sind zurzeit 28 Tage (bei den vollen 12 Monaten).

Wir sind die Brücke zwischen dir und deiner Einsatzstelle. Falls du Unterstützung oder Beratung brauchst, sind wir für dich da. Während deines Freiwilligen Jahres bekommst du eine feste Ansprechpartnerin im sfd. Und du fährst zusammen mit uns auf tolle Seminare.

Auf den Seminaren, die du während deines Freiwilligen Jahres besuchst, lernst du viele Freiwillige kennen, mit denen du dich austauschen kannst. Es geht auf den Seminaren darum, gemeinsam mit anderen neue Erfahrungen zu machen. Und natürlich um fachliche und politische Bildung, Die Seminare finden in und außerhalb Bremens (mit Übernachtung) statt. Die Seminarteilnahme gilt selbstverständlich als Arbeitszeit.

Unterkünfte für die Freiwilligen werden nur in wenigen Einsatzstellen im FÖJ bereitgestellt – im FSJ, FSJ-Kultur, FSJ-Politik und im BFD können wir dir aktuell keine Unterkunft anbieten.

Ja – wenn du jünger als 25 Jahre bist, wird beides weiterhin gezahlt.

Ja. Du kannst dein Freiwilliges Jahr als praktischen Teil der Fachhochschulreife anerkennen lassen. Bei bestimmten Ausbildungen (wie z.B. der Erzieher:innen-Ausbildung) und Studiengängen wird dir ein Freiwilliges Jahr als (Vor-)Praktikum oder Wartezeit angerechnet. Bei Bewerbungen kann ein Freiwilliges Jahr im Lebenslauf helfen.

Leider nein. Im Land Bremen können Menschen im Freiwilligendienst das TIM-Ticket abonnieren. Das kostet 30 Euro im Monat, allerdings gibt es das Ticket nur im Jahresabo (für insgesamt 360 Euro).

Für dich macht es kaum einen Unterschied, ob du dein Freiwilliges Jahr im FSJ oder im BFD machst. Beide sind gleichermaßen anerkannt, und wir behandeln die beiden Formate praktisch gleich. Die Bezahlung ist auch identisch. Es gibt aber ein paar kleine Unterschiede: Einen BFD kannst du mehrmals leisten – jeweils im Abstand von fünf Jahren. Und der Bundesfreiwilligendienst hat keine Altersgrenze. Und du kannst auch wenn du älter als 26 Jahre bist, ist einen BFD machen.

Du bist während des Freiwilligen Jahres arbeitslosen-, kranken-, pflege-, renten- und unfallversichert. Die Sozialversicherungsbeiträge werden übernommen. Nach einem zwölfmonatigen Freiwilligendienst hast du Anspruch auf Arbeitslosengeld (ALGI).